Elenco quinzista realiza avaliações físicas

O XV de Piracicaba segue focado na preparação física do elenco que disputa, em 2013, o Campeonato Paulista da Série A1. Na manhã desta quinta-feira, 13, o fisiologista do clube piracicabano, Sergio Camarda, aplicou o teste YoYo IR2 e fez os jogadores quinzistas suarem a camisa.

A atividade permite avaliar a resistência cardiopulmonar e o grau de sustentação da velocidade de cada atleta. “Desta vez os destaques foram o lateral Janílson e os volantes Adriano e Glauber que conseguiram percorrer uma média entre 700 e 800 metros, lembrando que esta distância foi alcançada com aumento gradativo de velocidade a cada estágio”, comentou Camarda.

Além do YoYo, o elenco quinzista também já realizou o Rast Test, que avalia a potência muscular e a velocidade máxima dos jogadores, e o teste de impulsão vertical. Na semana passada, os atletas se dirigiram até a cidade de Rio Claro, onde participaram de avaliações de força.

“Estas analises permitem individualizar os treinamentos e potencializar a preparação de cada um. Assim que tiver todos os resultados em mãos, passarei para o Roberto Grimaldi, que vai programar a trabalho de preparação física dos atletas”, disse o fisiologista.